みちひらき体操と舞の基礎講座
4月17日(日)10:00〜12:00
よかったらいらしてください。
からだの語源は空立ち
からだを奥から深くゆるめ
体の中を空けていくことで
気血水の巡りがよくなり
眠っていた内側の力が
目を覚まします。
舞の基礎では和の身体について学び
天地四方、そして自分自身の
生命力や静けさと共に舞います。
優しく丁寧にからだと対話し
呼吸や声と一緒に動きます。
自分自身やからだに向き合いたい方
心身を解き放ちたい方
舞や踊りに興味がある方
ぜひどうぞ＾＾
【内容】
内的感覚からの新しいからだ育て
からだの祓い清め
からだの道つくり
天地や空間との関係
丹田から動く
骨を豊かに使う
言霊とからだ
立つ 座る 歩く
お辞儀の作法
お扇子の扱い
など。
当日いらっしゃる方に合わせて内容を
決めていきます。
【場所】
小金井市貫井南町
【日時】
月一回土日に開催
3月26日(土)10:30〜12:30
4月17日(日)10:00〜12:00
5月4日（祝日）15:00〜17:00
6月19日(日)10:00〜12:00
7月17日(日)10:00〜12:00
【料金】
一回3,000円
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